【プチマット】官足法足ツボ ツボ押し マッサージ リンパ 足やせ 冷え性 セルライト むくみ 血行促進 温活 血流 健康 ダイエット 送料無料｜価格・送料・ポイント還元まとめ｜レビュー319件

足の反射区総合図表 （足の汚れが万病の原因だった　官有謀著　より抜粋）当店は株式会社健心（官足法事務所）の正規販売店です官足法プチマット工夫された大小さまざまの石ころ様の突起が、あらゆる足裏、足指の間、足の内側、外側と体重をかけて踏み込むだけで柔らかくもみほぐされ、血液循環が良くなります。
突起の高度、角度、間隔が良く考慮され、その上を歩くだけで足が滑りこみ、手でもむ以上に効果があり、細かいところまで万遍なくもみほぐせます。
特に児童の後天性偏平足に効果が現れます。
単独（1枚）で使うだけでなく、何枚でもつなぎ合わせて使えるよう工夫されていますから、家庭だけでなく、学校、会社、公園など大勢で使用することが出来ます。
リフレクソロジーよりも強く足を刺激し血行促進を促し、健康に結びつけることが官足法の特徴となっております。
数ある足つぼマットの中では数少ない日本製です。イラストはプチマットを2枚使用しています。

【使い方】 プチマットの上に両足で乗り、少しずつ位置を変えながら足踏みをするようにします。
体重により突起に足が滑りこみ、手でもむ以上に細かいところまで万遍なくもみほぐせます。
1日15分を目途にプチマットを踏むだけ。
プチマットを踏んだ後は白湯を500ccを目途に飲むことを心がけてください。
足の裏が痛くて踏めない場合は、靴下を履いて踏む、タオルをプチマットの上に敷いて踏む等して下さい。
とにかく踏み続けることを心がけて下さい。痛くても踏んでいますと徐々に慣れてきます。
よくあるご質問と回答Q1：一般的な足つぼ マットとはどこが違うのですか？ A1：マットについている突起の大きさと形状、間隔が違います。
一般的な健康足つぼ マットの突起は小指のつめ程の大きさです。間隔は5ミリから1センチ程で付いています。
ウォークマット2の突起は2.5センチ前後で突起の間隔は4.5センチ前後となっております。
そのため、足の裏の奥深く（足の裏の骨の近く）まで刺激することが出来ます。
Q2：これだけ突起と突起が離れていると足の裏に食い込み痛くないですか？
A2：ご使用の方にもよりますが、痛くてウォークマット2の上に立てない方もいらっしゃいます。
「痛い」と言うことは足裏の反射区が刺激されていることでとても良いことですが、どうしても痛い場合にはウォークマット2の上にタオルを敷いてふむ、靴下を履いてふむ等、徐々に慣らしてください。
Q3：官足法プチマットをふみ過ぎ、使いすぎということはないでしょうか？ A3：ふみ過ぎ、使い過ぎということはありません。
どんどんご使用下さい。ただし、食後1時間以内のご使用は内臓にご負担が掛かります。
その時間さえ避けてご使用頂ければ問題はありません。足裏がほてるのをと実感されると思います。
それは血行が変ったためです。ご使用後出来るだけ白湯を500CC程、飲まれることを心がけてください。
Q4：どのくらいの期間プチマットを踏み続ければ良いですか？ A4：個人差もありますが、10歳につき1ヶ月が目処となります。
30歳代なら3ヶ月、60歳代なら6ヶ月です。変化が直ぐあらわれる方やそうでない方がいらっしゃいますが、踏み続けて頂くことをおすすめ致します。
踏み慣れてきますと真ん中の盛り上がりを踏むことがくせになってきます。
Q5：お値段以外でウォークマット2とプチマットのどちらにするか迷っています。
A5：官足法事務所の位置づけでは、お体にお気掛かりなことがある場合は様々な突起の形状から足裏により強い刺激をすることが出来るウォークマット2をおすすめしております。
特にお体にお気掛かりなことが無い場合で健康維持が目的の場合はこちらのプチマットをおすすめしております。
Q6：足の甲やふくらはぎはどうすれば良いですか？
A6：他にグッズもございますが、まずはご自身の手でこちらのページの反射区表を参考に足の甲、ふくらはぎ、ひざ裏、ひざ上を全体的にマッサージして下さい。
足の裏以外の足もみには便利な赤棒や赤棒ミニがございます。宜しければご活用下さい。